Presentazione Personal Trainer

SERGIO BENZIO

Dal 2014 Sergio Benzio  ha assunto il ruolo di "Personal Trainer" per le atlete ed atleti "orange" che vogliono avvalersi della sua consulenza e mette a disposizione dei nostri tesserati i seguenti pacchetti :

Abbonamento mensile  che prevede 2 allenamenti settimanali (2 ingressi palestra oppure 1 ingresso palestra e 1 allenamento collettivo con presenza Sergio Benzio): Euro 50,00

Programma di 12 settimane personalizzato e finalizzato ad un evento specifico (Maratona, Mezza Maratona, 10.000) con mail settimanale per verifica risultati dell’allenamento fatto : Euro 120,00

Test funzionale base : Euro 60,00

Accesso palestra per preparazione fisica e/o ri-atletizzazione : da definire in sede con l’atleta in base a frequenza

L’ufficio e la palestra di Sergio Benzio si trovano a Torino  in via Ventimiglia 145 all'interno del Palavela, ingresso area personal Trainer-2° piano. E’ possibile contattare Sergio il mattino (Cell. 338-1920923) o tramite e_mail al seguente indirizzo : sQuesto indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Il limite non è credere che qualcosa sia difficile da raggiungere.

È non provare a farlo.

Sergio Benzio ha 50 anni ed è laureato in Scienze Motorie presso il SUISM (Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze Motorie) con 110 e lode. Opera in diversi ambiti sportivi, ed è esperto in valutazione funzionale e biomeccanica del ciclismo, istruttore federale FIDAL Atletica Leggera, Maestro di sci di fondo, preparatore atletico ed Allenatore 2° livello FISI ed istruttore di Nordic Walking.

Sergio vanta inoltre un curriculum da atleta davvero ragguardevole, questi i  risultati più importanti :

1989 - 2001 :  20 maratone disputate, di cui 5 sotto le 2h 30’
Record personale in maratona :  2h 28’ 14” a Tromso (Norvegia)
New York Marathon 1999 : 110° posto in 2h 37"
1 vittoria e un 4° posto nella 20 km di  Saint Tropez, gara internazionale
10° posto Mezza Maratona internazionale di Cannes 1h 11’
1° Classificato Mezza Maratona di Torrazza Piemonte con Record Personale in 1h 07’ 50”
3° posto Milano-Pavia gara internazionale di 33,5 km
partecipazione alla 1^ Edizione dell'Ultra Trail du Mont Blanc (2003), percorso da 70 km.

Ecco un breve video di presentazione di Sergio Benzio.