Il protagonista assoluto del periodo

Come abbiamo promesso ecco l'articolo che copre tutto ciò che non abbiamo trattato tra il 10 settembre e il 13 novembre periodo nel quale abbiamo vissuto la nostra Hipporun, ampiamente trattata con una serie di articoli pre e dopo gara, tre gare sociali e la maratona. In questi due mesi sono diversi gli Orange che hanno partecipato alle numerose gare in programma molto spesso concentrate nei weekend con alcune eccezioni.La copertina la dedichiamo all'incredibile maratona corsa dal nostro keniano Edwin Kibet Kiptoo il 18 settembre in 2h09'32'' ovviamente nuovo record sociale e risultato assoluto di rilievo.

Tratteremo sopratutto le gare ma non solo nell'articolo. Torniamo dunque indietro di più di due mesi esattamente domenica 11 settembre quando riprende il campionato sociale con la gara di Beinasco la presentazione qui ed i risultati qui e riportiamo gli eventi più importanti che si sono susseguiti con i contributi fotografici che abbiamo raccolto e le news principali del periodo. Lo stesso giorno Alberto Carabalona corre a Boves il Bisalta Trail qui la classifica e Luigi Ambrosino e Albarosa Fiore corrono la 8 ore di Tavagnasco che abbiamo già trattato nell'articolo relativo ai risultati di Beinasco che copriva anche la prima quindicina di settembre.
Saltando al weekend successivo venerdì 16 settembre ecco Enrico Faletti disputare il Vertical Salto Belice a Courgne (TO), 4000 metri in 32'51''. Sabato 17 settembre è stato caratterizzato dal Campionati Regionali Individuali Master S35+ che si è disputato in pista a Borgaretto. Potete consultare i risultati individuali e le gare in questa pagina scorrendo i risultati fino alla data citata. Segnaliamo i 5000 corsi da El Mahdi Jahdari e Gianpiero Pincetti che vediamo nella foto sotto rispettivamente in 17' netti e in 20'14'' qui la classifica

Gianpiero Pincetti ai Regionali Individuali Master S35+

Lo stesso giorno ecco la Maddalena Lanzilotti gareggiare nella Mezza Maratona di Stoccolma in 1h44'51''.Eccola in una foto divertente

Maddalena Lanzilotti alla Mezza di Stoccolma

Mentre accadeva tutto ciò ecco che il nostro regista Max Liberati portava la nostra canotta Orange a CapoVerde e un mese prima ad agosto ancora guardate: Giovanna Sansonne portava la canotta Orange, quella vintage sul Broken Top, 1967 m/ dislivello+ 936 metri.

Max Liberati a Capo Verde e Giovanna Sansonne sul Broken Top

E nel contempo ci stavamo preparando alla nostra Hipporun con un primo allenamento alla Mandria il 18 settembre

Allenamento alla Mandria

ma 6 Orange lo stesso giorno hanno gareggiato al Green Tour qui la classifica con arrivo alla Basilica di Superga organizzato dalla GiannoneCircuit. Altri 7 ancora correvano la famosa Corri San Matteo a Nichelino qui la classifica mentre Stefano Bonino e Alberto Carabalona si cimentavano nella Ivrea Mombarone. qui la classifica

Stefano Bonino alla Ivrea Mombarone

Poi un secondo allenamento di gruppo in vista della Hipporun il 25 settembre con ritrovo a Sportland

Allenamento a Sportland

E c'era nel contempo chi come Fulvio Minei lo stesso giorno andava a correre una delle maratone più veloci al mondo la Maratona di Berlino raccontandoci però che non è come pensiamo una gara veloce per gli amatori visto il notevole numero di atleti in gara; ha dovuto infatti fare zig zag fra gli atleti e non è mai riuscito a tenere il suo ritmo se non nel tratto finale. Fulvio finisce per questo in 3h37'22''

Fulvio Minei alla Maratona di Berlino

Ma il 25 settembre a Torino al Valentino un bel gruppo di Orange correva la Mezza che Vale e Dieci che Vale qui la classifica i risultati individuali sempre in questa pagina. Il migliore della mezza Mauro Francesco Randazzo che ha coperto i 21 km (non certificati) in 1h24'52'' e il migliore della 10 km Giulio Fabrizio Tonolo al ritorno alle gare dopo il lungo periodo legato all'infortunio in 39'54''.Sempre il 25 settembre la Maratona del Presidente - 8 Ore corsa da Fiore Albarosa e la Maratona del Presidente classica corsa da Luigi Ambrosino e ancora il il Miglio a Novi Ligure con Salvatore Pugliara e Fabio Cavoto.Potete consultare il dettaglio delle singole prestazioni individuali in questa pagina

Mauro Francesco Randazzo alla Mezza che Vale

E dopo via con la settimana che ci ha portato alla nostra gara regina la Hipporun edizione 2022 qui la classifica . Il lunedì l''intervista al presidente , il sabato le statistiche e i top runner l' intervista con i keniani top runner e via la domenica con la gara dei top runner e il cuore della stessa. con la fatica , la voglia e la passione. Ma lo stesso giorno il 2 ottobre c'era anche una nostra atleta che in quel di Londra correva la sua maratona: Monica Amisano grande nonostante l'infortunio che ne ha condizionato la prestazione con tempo di 4h41'21''.
E poi verso il fine settimana dal 6 al 9 ottobre quattro tappe del Maira Occitan Trail Mot 4x40 corse da Andrea Matteucci di circa 40 km ciascuna qui la classifica , Alberto Carabalona che corre il Maira Occitan Trail Mot 38 Km , Davide Menardi il Maira Occitan Trail Mot 15 Km . Altra competizione il Trail Monte San Giorgio a Piossasco corso da Alessandro Macellaro e Fabio Spadon Sotto le foto di Monica, Fabio e Alessandro.

Monica Amisano, Alessandro Macellaro e Fabio Spadon

Ma il giorno 8 ottobre è stata corsa anche un edizione particolare della 100 km delle Alpi svolta tutta su un percorso di 10 Km all'interno del Parco del Valentino a Torino. E chi se non il prossimo Forrest Gump Albarosa Fiore poteva correrla in 14h13'28''. Luigi Ambrosino si è limitato si fa per dire a correre la gara dei 50 km in 7h54'53''. A completare il ricco weekend la Corsa del Conte a Villastellone qui la classifica con la partecipazione di Giovanni Rinaldi e Laura Enipeo .la StraFossano qui la classifica con Fabio Cavoto e Maddalena Lanzilotti. Nella foto sottostante la coppia Forrest Gump alla 100 km delle Alpi Potete consultare il dettaglio delle singole prestazioni individuali in questa pagina

Albarosa Fiore e Luigi Ambrosino alla 100 km delle Alpi

Il 9 Ottobre si è disputata anche la la Mezza Maratona di Lisbona . Alla gara hanno preso parte Mario Minichetti e Michele D'Aloia che hanno percorso i 21097 metri rispettivamente in 1h51'27'' e 1h52'14''. Nella foto sotto i due atleti sorridenti.

Mario Minichetti e Michele D'Aloia alla mezza di Lisbona

Il weekend successivo domenica 16 ottobre nuova gara sociale con la Corsa da Re qui la classifica qui la presentazione con l' intervista ad Alessandro Giannone e i risultati e le interviste ma anche Stefano Ripamonti e Laura Enipeo che garaggiano alla StraRivoli qui la classifica , Daniele Fornoni che corre UltraTrail Lago d'Orta , Mario Menetto alla Corsa del Musine solo salita , per Albarosa Fiore e Luigi Ambrosino altra 42 km Maratona di Parma qui la classifica , Luca Jannuzzo e Chiara Bertino al Memorial Monaco Graziano qui la classifica . Molti dei protagonisti sono ritratti nel collage qui sotto riportato ognuno fotografato nella propria location di gara.Potete consultare il dettaglio delle singole prestazioni individuali in questa pagina

I protagonisti di domenica 16 Ottobre

La successiva domenica il 23 Ottobre sono tantissime le gare corse dai nostri atleti in tutto il nord d'Italia. Registriamo sei orange che corrono la RunRivieraRun Half Marathon qui la classifica con risultato di assoluto rilievo per Luca Jannuzzo migliore Orange in 1h15' netti, altri quattro che gareggiano nella bellissima Venice Marathon qui la classifica migliore risultato per Gabriele Castagno in 2h56'09'' due atlete la futura maratoneta Anna Merlo e la nostra responsabile social Francesca Treves al ritorno in una mezza corrono la parallela Venice Half Marathon altri tre atleti si cimentano nella altra gara dell'evento veneziano la Venice 10 km migliore il nostro regista Max Liberati , la coppia di maratoneti Albarosa Fiore e Luigi Ambrosino gareggiano rispettivamente nella Neapolis Marathon qui la classifica e nella Neapolis Half Marathon in quel di Napoli, tornando dalle nostre parti ancora troviamo cinque orange correre la StraMarentino qui la classifica migliore Alberto Carabalona e poi ancora Emanuele di Palma e Alberto Pautassi alla Stravigliana qui la classifica , Stefano Bonino ed Emiliano Crescentini alla StraLeini' qui la classifica infine Fabio Cavoto al Giro delle Cascine a Gaglianico (BI) qui la classifica . Ecco alcuni dei protagonisti di questa domenica intensa di ottobre nel collage sotto pubblicato. Potete consultare il dettaglio delle singole prestazioni individuali in questa pagina

Alcuni protagonisti di domenica 23 Ottobre

Veniamo quindi a domenica 30 Ottobre quando troviamo prestazioni di livello nella corsa su strada dei nostri keniani Rodgers Maiyo Asmerawork Bekele Wolkeba alla Mezza Maratona di Arezzo qui la classifica Ziporah Wanjiru Kingori alla Corsa Podistica Campocervaro a Cimetta di Codogne' (TV) qui la classifica nei due trail di livello di Alessandro Macellaro e Luca Jannuzzo al Trail Monte Casto a Andorno Micca (BI) qui la classifica nelle rispettive gare di 44 Km e 20 Km , poi Giuseppe Bò corre Mezza Maratona di Vercelli qui la classifica , Francesco Varriale corre Laus Half Marathon a Lodi qui la classifica , Fabio Cavoto corre 5000 Viali a Vercelli e sopratutto Stefania Placenza , che vediamo nella foto sotto, alla Maratona di Francoforte qui la classifica che corre in 3h17'52''.Potete consultare il dettaglio delle singole prestazioni individuali in questa pagina

Alcuni protagonisti di domenica 30 Ottobre

In questo weekend lungo il giorno dei santi siamo stati a Cavour per la penultima gara sociale Apple Run qui la classifica qui la presentazione con l' intervista a Mauro Riba la statistica iscritti qui i risultati e interviste
Quindi ecco il weekend del 5 e 6 novembre con la Lago Maggiore Half Marathon qui la presentazione della gara qui l'articolo con il report della gita al Lago Maggiore qui la classifica . Nella stessa data la Torino City Marathon qui la classifica con risultati e interviste nell'articolo dedicato alla Torino City Marathon degli Orange. Nello stesso weekend il 5 novembre Luca Massa e Davide Menardi alla UtraTrail Castelli Bruciati qui la classifica ed il 6 novembre i nostri top runner Rodgers Maiyo , Asmerawork Bekele Wolkeba e Ziporah Wanjiru Kingori alla Maratonina dei Borghi a Pordenone (PN) qui la classifica , Alberto Pautassi e Walter Norzi alla Oliolivarun ad Imperia (IM) . Sotto una bella foto di Rodgers Maiyo.Potete consultare il dettaglio delle singole prestazioni individuali in Qui

Rodgers Maiyo

Il 6 novembre si è disputata inoltre la mitica Maratona di New York qui la classifica che ha visto la partecipazione di Ciro Perna e Concetta Fautuzzo che vediamo nella foto sotto al ritiro pettorali il giorno precedente.

Podistica Torino alla maratona di New York

Altro risultato di assoluto rilievo per la nostra società la partecipazione di Camilla Magliano con la nazionale ai Mondiali di Corsa in Montagna che si sono tenuti a Chiangmai in Thailandia dove la nazionale maschile ha conquistato l'oro. Vi lasciamo questi articoli articolo1 articolo2 per farvi un idea dell'avvenimento. qui la classifica con le prestazioni dei vari atleti. La nostra Camilla è giunta ventesima nella classifica dello short trail 38 Km 2400 dislivello in 4h13'23''.

Camilla Magliano con la nazionale di Corsa in Montagna

Venendo al weekend scorso del 12-13 novembre registriamo la Maratona di Ravenna qui la classifica con 4 Orange in gara il migliore dei quali è risultato Marzio Alessi che ha corso la gara regina con un buonissimo 3h04'06'' nella stessa location Rodgers Maiyo Mezza Maratona di Ravenna con 1h05'42'', la mitica Maratona di Atene qui la classifica con Francesco Varriale , la Garda Trentino Half Marathon qui la classifica con la partecipazione di Francesco Zucaro e Laura Bosco , Ziporah Wanjiru Kingori alla Maratonina Città di Crema qui la classifica altra buona prestazione con il tempo di 1h15'19'', infine Fabio Cavoto alla StraCastellazzo . Potete consultare il dettaglio delle singole prestazioni individuali in questa pagina

Sansonne Giovanna a Ravenna

E infine una menzione particolare per i Corsi di Corsa che si tengono dal martedì al venerdì in vari parchi di Torino, uno dei gruppi più numerosi è quello del giovedì pomeriggio alle 18,30 al Parco Ruffini. Sotto alcune foto scattate in questi due mesi che dimostrano la buona partecipazione al gruppo condotto da Salvatore Pugliara per gli atleti evoluti, Paola Barzanti per i neofiti e Gianmaria Zanardi che segue entrambi a seconda delle partecipazioni

Gruppo di Corsa del Parco Ruffini

Per dare un idea del tipo di sessioni che sono state fatte in questi mesi da fine aprile in poi da quando i gruppi sono stati fondati riportiamo alcune descrizioni degli allenamenti eseguiti:
1) Allenamento piramidale 200-400-500-1000-500-400-200 proposto da Salvatore Pugliara ed eseguito insieme a Gianmaria dai runner evoluti attorno al palazzetto dello sport , allenamento neofiti tenuto da Paola Barzanti con camminata corsa alternata e cinque minuti di corsa continuativa finale
2) Allenamento al Parco Ruffini condottò da Salvatore Pugliara e Gian Maria Zanardi ha riguardato le variazioni di ritmo in particolare per gli atleti evoluti dopo il riscaldamento e gli esercizi propedeutici alla corsa , 2 km di corsa al ritmo agevole, 500 m di corsa velocizzata ripetuti per tre volte e intervallati rispettivamente la prima volta da 1 km e la seconda volta da 2 km di corsa al ritmo agevole. Totale lavoro circa 9 km e 50 minuti di lavoro. Alla sessione di corsa ha fatto seguito alcuni esercizi specifici di stretching
3) Allenamento condotto da Salvatore Pugliara, con la presenza di un buon numero di runners e alcune gradite new entries, è consistito, dopo un adeguata fase di riscaldamento ed alcuni esercizi propedeutici alla corsa quali gli skip alti e bassi, nell'esecuzione di 8 ripetute di 400 metri corse lungo il veloce rettilineo nord del parco con il recupero da fermo di 1 minuto. Ha fatto seguito una fase di defaticamento e alcuni esercizi di stretching.
4) Allenamento condotto da Salvatore Pugliara, Gianmaria Zanardi e Paola Barzanti è consistito, dopo una fase di riscaldamento di circa 15 minuti, in un divertente fartlek di 30 minuti sul percorso intorno al palazzetto dello sport idealmente diviso nei tre lati di un triangolo, alternativamente corsi a ritmo sostenuto ed in recupero ; il gruppo degli atleti evoluti ha tenuto un ritmo medio di circa 4’30” al km per il lato veloce e 5’30” per il lato lento in recupero.

Vi aspettiamo numerosi alle nostre varie sessioni di allenamento dal martedì al venerdì nei vari parchi attendendo sempre con piacere delle new entry nei gruppi !