A.S.D. PODISTICA TORINO e SPORT2WIN organizzano uno STAGE di  preparazione alla distanza dei 10.000 metri, aperto a tutti i podisti che vogliono provare a migliorare il proprio Record personale. Lo Stage si terrà all'interno del Parco del Valentino con ritrovo alle 18:15 nella palestra Sport2win posta all'interno del palavela in via Ventimiglia 145. Gli allenamenti collettivi si terranno tutti i martedì e giovedì alle ore 18:30 da Giovedì 2 febbraio fino a giovedì 30 marzo . Obbiettivo il miglioramento del proprio PB nella prossima Edizione della Tuttadritta che si terrà Domenica 2 aprile.

Sergio Benzio

A dirigere lo Stage sarà Sergio Benzio, 52 anni, laureato in Scienze Motorie presso il SUISM (Scuola Universitaria Interfacoltà in Scienze Motorie) con 110 e lode. Opera in diversi ambiti sportivi ed è esperto in valutazione funzionale e biomeccanica del ciclismo, istruttore federale F.I.D.A.L., Maestro di sci di fondo, preparatore atletico ed Allenatore 2° livello FISI ed istruttore di Nordic Walking. Sergio farà il programma allenamento e ne seguirà personalmente alcuni  e si avvarrà di collaboratori che seguiranno gli atleti suddivisi in gruppi di 15. Il primo gruppo di allenamento sarà seguito dalla fuoriclasse Camilla Magliano, Top runner della Podistica Torino e collaboratrice Sport2Win. Lo stage è aperto ai tesserati Podistica Torino e a tutti i runner che vogliono preparare il 10000 della vita.

La quota di partecipazione è fissata in € 60 ed € 50  per i tesserati Podistica Torino e comprende:

-Due allenamenti collettivi (martedì e giovedì dalle 18:30 alle 20:00 circa) con rirovo e partenza dalla palestra Sport2win situata all'interno del Palavela a Torino in Via Ventimiglia 145. Possibilità di creare altri gruppi in altri parchi cittadini( per esempio Parco Ruffini) negli stessi orari oppure in  pausa pranzo, valuteremo richieste ed esigenze.

-Tabella settimanale oltre i due allenamenti collettivi

Se hai deciso di partecipare questi sono i passi da seguire:

1 - Dai adesione a Mauro Fontana 3475551253 o Camilla Magliano 3387074148 oppure a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

2 - Presentati giovedì 2 febbraio alle ore 18:00 presso la palestra Sport2win all'interno del Palavela in Via Ventimiglia 145 dove compilerai l'apposito modulo di partecipazione; al secondo allenamento collettivo  ti rilasceremo regolare ricevuta e pagherai la quota prevista per lo stage.

Per maggiori informazioni:

Mauro Fontana 347 5551253

Camilla Magliano 338 7074148

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